DIE RICHTIGE MATRATZE FÜR SEITENSCHLÄFER – EINFACH GUT SCHLAFEN, AUCH IN SEITENLAGE

Da Seitenschläfer mit Charaktereigenschaften wie zurückhaltend und schutzbedürftig assoziiert werden, gelten sie tendenziell als eher ruhig oder schüchtern. Während Rückenschläfer ihren Körper stolz präsentieren, verdecken Seitenschläfer ihre empfindlichen Körperpartien im Schlaf. Diese Schlafposition – die auch als Embryolage bezeichnet wird -, gehört übrigens mit über 60 Prozent zu den beliebtesten Schlafpositionen. Wer dabei die Beine an den Körper anzieht, soll zusätzlich eine Extraportion Emotionalität und Kreativität besitzen. Ist der Körper nur dezent – bei leicht angezogenen Knien – gekrümmt, gelten Seitenschläfer als besonders flexibel und spontan. Die eine perfekte Matratze für jeden Seitenschläfer gibt es nicht, denn Schlaf ist sehr individuell. Daher solltest Du beim Kauf darauf achten, dass Du Deine neue Matratze mindestens 4 Wochen probeschlafen kannst. 

Wer die seitliche Schlafposition favorisiert, profitiert von einem entlasteten Rücken während der Nacht. Während Rückenschläfer übrigens dazu neigen, intensiv und häufig zu schnarchen, kann die Seitenlage die störenden Geräusche verhindern, da Kiefer und Zunge weniger stark absinken. Eine optimale Matratze – und eine möglichst gerade Seitenlage – vorausgesetzt, können auch Nacken- und Rückenschmerzen beim seitlichen Schlafen reduziert oder verhindert werden. Wer sich hingen während der Nachtruhe zu stark krümmt bzw. bevorzugt in der fetalen Seitenlage schläft, riskiert Verspannungen der Schulter- und Wirbelsäulenpartie.

Unsere Snooze Project Matratzen aus Kaltschaum sind so konzipiert, dass sie einen idealen Schlafkomfort für alle Schlafpositionen gewährleisten. Für Seitenschläfer ist es besonders wichtig, dass die Halswirbelsäule ausreichend entlastet und die Schulterpartie leicht in die Matratze einsinken kann. Diesbezüglich muss eine optimale Matratze so aufgebaut sein, dass die Wirbelsäule weder seitlich geknickt – noch zu viel Druck auf den Hüft- und Schulterbereich ausgeübt – wird. Dabei sollte das Ziel fokussiert werden, dass die Wirbelsäule in der Seitenlage eine möglichst gerade Linie bildet.

Während die obere Schicht unserer Snooze Project Matratzen angenehm soft ist, sorgt die stützende Basis aus langlebigem Poly-Schaum für die nötige Stabilität beim seitlichen Schlafen. Zusätzlich wird Dein Körpergewicht – über die gesamte Länge von Kopf bis Fuß – verteilt. Matratzen aus Kaltschaum punkten zusätzlich mit dem Feature, dass sie eine ideale Anpassungsfähigkeit und eine hohe Punktelastizität ermöglichen. Dank der mittelharten Qualität unserer Snooze Project Matratzen wird Deine Wirbelsäule optimal unterstützt, so dass Rückenschmerzen und Nackenverspannungen – aufgrund eines zu weichen bzw. eines zu harten Materials – verhindert werden.

Falls Du während der Nacht öfter Deine Schlafposition wechselt bzw. Du eine gewisse Zeit benötigst, bis Du die perfekte Lage gefunden hast, liegst Du mit unserer Snooze Project Matratze Gold richtig. Aufgrund der sinnvollen Kombination aus Komfort und stabiler Basis, sind unsere Kaltschaummatratzen für alle Schlaftypen geeignet. Aus diesem Grund profitierst Du nicht nur als Seitenschläfer, sondern auch als Rücken- oder Bauchschläfer von unserer Snooze Project Matratze. Gleiches gilt für Wechselschläfer, deren variable Schlafpositionen sogar die physiologische Regeneration während der Nachtruhe fördert. Zusätzlich harmonieren unsere Matratzen – dank der hohen Punktelastizität samt Unterstützung bei intensivem Druck – mit nahezu allen Körpertypen. Entsprechend eignen sich unsere individuell einsetzbaren Matratzen auch ideal für Paare, die sich in puncto Konstitution unterscheiden oder die eine andere Schlafposition bevorzugen.