Die richtige Größe für Dein Familienbett

Aktualisiert am 31. August 2023
Veröffentlicht am 20. Februar 2023

⏰  Das Wichtigste in Kürze

  • Die Anzahl der Schläfer*innen bestimmt maßgeblich die passende Größe des Familienbettes.
  • Pro Person sollte man von mindestens 70 cm Breite ausgehen.
  • Es gibt spezielle Familienbetten, die in der Regel ab 240 cm Breite erhältlich sind.
  • Man kann auch ein Doppelbett und ein Einzelbett zusammenbauen. 
  • Achtung bei Besucherritzen: Diese können besonders für Babys und Kleinkinder gefährlich sein.

So wählst Du die passende Größe für Dein Familienbett

Das Familienbett ist ein Schlafsystem, bei dem Eltern und Kinder gemeinsam auf einer Liegefläche schlafen. Es sollte also genug Platz bieten. Fragt sich, wie viel Platz ist genug Platz.

Ist das Familienbett oder, wie es heute auch oft heißt, das Co-Sleeping ein neuer Trend? Eher nicht. Denn bis vor etwa 150 Jahren war es beinahe üblich, dass Eltern und Kinder in einem Bett schlafen.

Tatsächlich sagen heute die meisten Fachleute, dass es zu viel Nähe und Geborgenheit für Babys und Kinder eigentlich gar nicht geben kann. Ob groß oder klein – am besten schläft der Mensch, wo er sich sicher und geborgen fühlt.

Dennoch will das Für und Wider eines Familienbettes geklärt sein. Wir haben in diesem Artikel über das Familienbett wichtige Aspekte zusammengefasst.

Die richtige Größe für das Familienbett

Wie viele Menschen im Familienbett schlafen, bestimmt die passende Größe. Pro Person solltest Du von ca. 70 cm Breite ausgehen.

Dazu sollte geklärt werden, ob die Familienplanung abgeschlossen ist. Wenn nicht, lohnt sich natürlich eine gewisse Vorausschau bei der Wahl der richtigen Größe. Alternativ können auch flexible Möglichkeiten der Erweiterung von Anfang an mitgedacht werden. 

Welche Bett-Größen kommen als Familienbett in Frage?

Ein großes Doppelbett mit den Maßen 200 cm × 200 cm eignet sich schon für 2 Erwachsene und 1 Kind. Es gibt auch spezielle Familienbetten, die in der Regel ab 240 cm Breite erhältlich sind.

Möglich ist auch, ein Doppelbett (z.B. 180 cm Breite) und ein Einzelbett (z.B. 90 cm Breite) zu verbinden. Etwas handwerkliches Geschick vorausgesetzt. Das gilt auch, wenn Du z.B. 2 Boxspringbetten (z.B. 2 x 140 cm Breite) zu einem Familienbett zusammenfügen willst.

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Die richtige Matratzengröße für das Familienbett

Vorab: Je leerer das Familienbett ist, desto besser. Säuglinge können sich nicht aus Notlagen befreien. Etwa, wenn sie in oder unter Bett- oder Kuscheldecken sowie Kissen liegen. Das gilt auch für die Besucherritze bei Matratzen, in die sie einsinken können. 

Mögliche Matratzengrößen für das Familienbett

FAQ

Menschen sind ja unterschiedlich groß. Als Faustregel gilt: mindestens 70 cm Breite pro Elternteil bzw. Kind. Bei zwei Kindern und zwei Erwachsenen sollte daher ein Familienbett ab mindestens 240 cm Breite in Erwägung gezogen werden.

Mit einem Kind kann bereits ein großes Doppelbett (200 × 200 cm) ausreichen. Man kann auch ein Familienbett aus einem Doppelbett (180 cm Breite) und einem Einzelbett (90 cm Breite) bauen. Oder auch auch zwei Boxspringbetten (z.B. 2 x 140 cm Breite).

Das Familienbett ist so lange gut, wie sich alle Beteiligten damit wohl fühlen. Das sollte immer gemeinsam besprochen werden. Als grobe Richtung findet sich häufig, dass Kinder spätestens im Grundschulalter ihr eigenes Kinderbett haben möchten. 

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