Magazin | Snooze Project®

So findest Du Deine perfekte Abendroutine

Abendroutine: Tipps & Ideen für Deinen perfekten Tagesabschluss Viele Menschen haben eine Abendroutine. Sie fällt

21
Jul

Headspace – eine Schlafanleitung: Guter Schlaf zum Streamen auf Netflix?

Einführung: Headspace – eine Schlafanleitung: Guter Schlaf zum Streamen? Fragt man die Bundesbürger*innen, so sagt

19
Jul

Nackt schlafen: Ist es wirklich gesünder nackt zu schlafen?

7 Mythen übers Nackt-Schlafen: Wahr oder Falsch? Mythos 1: Nackt schlafen ist gesünder Dass unsere

14
Jul

Musik zum Einschlafen

Hilft Musik beim Einschlafen? Guten Abend, gut’ Nacht – geht es um Musik zum Einschlafen,

07
Jul

Traumreise zum Einschlafen

Urlaub im Kopf: Durch Traumreisen leichter & schneller einschlafen In diesen Zeiten scheint jeder Tag

27
Jun

Palettenbett einfach selber bauen: DIY-Anleitung

Was braucht man zum Bau eines Paletten-Betts? Zum Bau eines Bettes aus Paletten brauchst Du

17
Jun

Die Snooze Funktion vom Wecker – Fluch oder Segen?

Einführung: Ist Snoozen gut oder schlecht? Der Druck auf die Schlafqualität Na, bist Du heute

14
Jun

Lattenrost selber bauen: DIY Anleitung mit Video

Was braucht man zum Bau eines Lattenrosts? Zum Bau eines Lattenrosts sind neben Werkzeugen auch

10
Jun

Besser schlafen beim Camping: Welche Matratze für Wohnwagen, Wohnmobil (Womo), Van & Co?

Urlaub auf vier Rädern: Camping & Schlafkomfort sind keine Gegensätze Wenn Du Camping-Urlaub planst, suchst

08
Jun

Schlafen Raucher schlechter?

Schlafen Raucher wirklich schlechter? Jetzt noch schnell auf den Balkon, eine Zigarette rauchen, runterkommen und

31
Mai

Schlafstörungen in den Wechseljahren

Ruhelos durch die Nacht: Ein- & Durchschlafstörungen in den Wechseljahren Früher hast Du immer gut

27
Mai

Zum Weltbienentag 2021 haben wir uns gefragt: Wie schlafen eigentlich Bienen?

Wie schlafen Bienen? Als Blütenbestäuber sind Bienen im wahrsten Sinne des Wortes fruchtbare Zeitgenossen. Ihre

20
Mai

Britische Studie: Schlafdefizit durch Kinder größer als erwartet

Frischgebackene Eltern: Schlafstörungen für mindestens 6 Jahre Das Statistische Bundesamt hat berechnet: Bis zu seinem

11
Mai

Einschlafsprays, Schlaftracker & Co: Schlafprodukte im Trend

Deutschland schläft immer schlechter Da will man zu Bett gehen, getragen von Müdigkeit und schweren

08
Mai

Recycling & Upcycling Ideen für Deine alte Matratze

Spende oder verschenke Deine alte Matratze Die alte Matratze spenden Deine Matratze ist noch gut

23
Apr

Nachhaltig einkaufen im Internet: Unsere Tipps

Nachhaltiger Konsum beginnt mit der Auswahl des Produktes Laut einer Studie des Umweltbundesamtes zum Thema

22
Apr

So kannst Du Dein Schlafzimmer nachhaltig gestalten

Deine Matratze: Das solltest Du beachten Das wohl wichtigste Element in Deinem Schlafzimmer: Die Matratze.

21
Apr

Unser Klimaschutz Projekt

Unser Engagement für den Klimaschutz Unseren Weg zum klimaneutralen Unternehmen haben wir Dir bereits gestern

20
Apr

Snooze Project ist klimaneutral

Unser Weg zum klimaneutralen Unternehmen Wir haben alle Emissionen, die in unserer Prozesskette entstehen, unter

19
Apr

Podcasts zum Einschlafen: Unsere Top 5

La-Le-Lu, nur der Mann im Mond schaut zu… und hört Podcasts Denn Podcasts zum Einschlafen

17
Apr

Am 22. April ist Tag der Erde (Earth Day)

Was ist der Tag der Erde (Earth Day)? Zum Ende der 60er Jahre ist in

15
Apr

Schlecht schlafen bei Vollmond: Beeinflusst der Mond unseren Schlaf?

Einführung: Beeinflusst der Mond unseren Schlaf? Wer schläft schon immer gut? Wahrscheinlich die wenigsten. Wahrscheinlich

09
Apr

Guter Schlaf: So wichtig ist er für unsere Gesundheit

Über das Gut Schlafen Der Schlaf ist für den ganzen Menschen, was das Aufziehen für

07
Apr

So findest Du Deine Morgenroutine: Ideen & Tipps

Morgenroutine – notwendig oder überbewertet? Eine morgendliche Routine kann uns dabei helfen den Tag effektiver

22
Mrz

SNOOZE PROJECT PRÄSENTIERT: INTERNATIONALER WELTSCHLAFTAG (WORLD SLEEP DAY) AM 13.03.2020 INKL. ECHTZEITGRAFIK!

Internationaler Weltschlaftag (World Sleep Day) am 19.03.2021 inkl. Echtzeitgrafik!

Der internationale Weltschlaftag Der internationale Weltschlaftag wurde 2008 von der World Association of Sleep Medicine

18
Mrz

Pflanzen im Schlafzimmer

Einführung: Gehören Pflanzen ins Schlafzimmer oder stören sie meinen Schlaf? Pflanzen sind schön, oder? Wer

12
Mrz

Japandi: Der neue Interior-Trend für Dein Schlafzimmer

Japanischer Minimalismus trifft auf das warme Design Skandinaviens Japandi heißt der aktuelle Design-Mix, der den

09
Mrz

Essen und Schlafen: Das macht deine Ernährung mit deinem Schlaf (bzw. deiner Schlafqualität)

SO BEEINFLUSSEN LEBENSMITTEL DEINE SCHLAFQUALITÄT Dich interessiert, wie Du Deinen Schlaf auf kulinarische Weise optimieren

05
Mrz

Beruhigende Raumdüfte: Mit ätherischen Ölen besser schlafen

AROMATHERAPIE: GRUNDLAGEN Heilen und vorbeugen mit pflanzlichen Wirkstoffen: Die Aromatherapie gilt als sanfte Methode bei

19
Feb

Die Wirkung von Intervallfasten auf Deinen Schlaf

Einführung: Ist Intervallfasten gut für den Schlaf? Statt Glühwein, Plätzchen und Gänsebraten ist zu dieser

16
Feb

Wie Fasten Deinen Schlaf beeinflusst

Einführung: Fasten und Schlafen Am Aschermittwoch ist alles vorbei … Auch wenn Corona-bedingt die große Karnevalssause

15
Feb

Schlafen wie die Profis: Wie Schlaf Deine Leistungsfähigkeit beeinflusst

EINFÜHRUNG Als die Schlafgewohnheiten der Fußball-Ikone Cristiano Ronaldo bekannt wurden, hat das für eine Menge

12
Feb

Hilft autogenes Training beim Einschlafen?

AUTOGENES TRAINING GEGEN SCHLAFPROBLEME? Folgt man einer Studie der Techniker Krankenkassen (TK) so schläft jeder Dritte nur

05
Feb

Vegan im Schlafzimmer: Vegane Matratze, Bettwäsche & Co

Vegan leben – auch im Schlafzimmer Immer mehr Menschen treffen die Entscheidung, sich vegan zu

04
Feb

Getrennte Betten: Fluch oder Segen?

GETRENNTE BETTEN – FLUCH ODER SEGEN ? Die modernen Schlafgewohnheiten sind zwar in unserer heutigen

02
Feb

Schlank im Schlaf: Funktioniert die Diät über Nacht wirklich?

SCHLANK IM SCHLAF – FUNKTIONIERT DAS? Welch’ eine verlockende Vorstellung – man begibt sich dorthin,

29
Dez

Schlafprobleme in der Corona-Krise: Jeder zehnte schläft schlechter

SCHLAFPROBLEME IN DER CORONA PANDEMIE Die Corona-Krise greift tief in unsere Lebensgewohnheiten ein. Sie betrifft

09
Dez

Black Friday 2021: In Deutschland am 26.11.2021! Rabatte, Gutscheine, Coupons, Angebote und mehr!

ALLGEMEIN IHR BESTIMMT, WAS AM BLACK FRIDAY ABGEHT! Logisch: Auch unser Erfolg hängt davon ab,

22
Nov

Schlafmythen: 13 Mythen rund um den Schlaf

SCHLAFMYTHEN Seid Ihr alle da ? Das ist schön. Keine Sorge, hier beginnt jetzt keine

18
Sep

Wie lange hält man es ohne Schlaf aus?

GRUNDLAGEN SCHLAF: LEBENSWICHTIG ODER REINE ZEITVERSCHWENDUNG? Ein typischer Tag: Stau, Überstunden, Klamotten aus der Reinigung

11
Mai

Hygge: Wieso Matratzen von Snooze Project perfekt zum skandinavischen In-Lifestyle passen

HYGGE – DER ANHEIMELNDE WOHNTREND DER DÄNEN! Wilde Sturmböen peitschen graue Wolken übers Land. Draußen

30
Apr

Der Lies-Ein-Buch-Tag 2019 am 06.09.2021

“LIES-EIN-BUCH-TAG” Am 06.09.2020 ist Lies-ein-Buch-Tag. Er ist ein Appell zum Lesen als gute Sache, die

05
Sep

Im Interview: Erik Spiekermann: “Eigentlich könnte ich jetzt mal zu Hause bleiben. Ich bin ja niemandem Rechenschaft schuldig. Aber ich trau’ mich nicht.”

IM INTERVIEW: ERIK SPIEKERMANN Wer meint, Erik Spiekermann noch nicht zu kennen, kennt mit Sicherheit

20
Sep

Die Fifa Fussball Weltmeisterschaft in Russland und das WM Finale 2018! Frankreich vs. Kroatien

Finale! Endlich wieder WM-Finale 2018 Kurz einmal die Specs: Wann? Um wie viel Uhr? Wer

12
Jul

Sind alle Leistungssportler Langschläfer? So schlafen die Nationalspieler und so kannst du deinen Schlaf noch optimieren

DIE WM IN RUSSLAND … Die WM in Russland war bis zu diesem Zeitpunkt schon

10
Jul

Im Interview: Grafikdesigner Max Winter Spricht Über Bettoffice, Schlafoptimierung Und Mcdonald’S

IM INTERVIEW: MAX WINTER Tatsächlich ist es ein klischeehaft warmer Sommerabend, als ich Max Winter

04
Jul

Im Check: So schlafen unsere Gruppengegner bei der WM 2018 în Russland

MEXIKO Man mag es kaum glauben, aber das Klischee hat einen realen Hintergrund: Hach, jetzt

16
Jun

Die beste Matratze – Gibt es sie überhaupt: Die allerbeste Matratze (oder Matratzenart) der Welt?

DIE BESTE MATRATZE – IST DER TESTSIEGER AUCH DEIN GEWINNER? Du bist auf der Suche

12
Jun

Endlich WM! – So schlafen die deutschen Spieler und weitere Fakten rund um die Fifa Fussball Weltmeisterschaft (WM) 2018 in Russland!

WIE VIELE DEUTSCHE SCHAUEN SICH DIE WM AN? Das größte Ereignis der Fußballwelt steht endlich

08
Jun

Schlafgewohnheiten in unterschiedlichen Ländern: Wie Schläft denn eigentlich die Welt?

WIE SCHLÄFT DIE WELT? Schlaf: Für Menschen rund um den Globus ein existenzielles Bedürfnis. Trotzdem

20
Okt

Warum haben Matratzenläden fast immer Räumungsverkauf oder teilweise absurde Rabattangebote?

DAS BÖSE ERWACHEN AUS DEM SCHNÄPPCHENTRAUM Welches Geschäft fällt Dir eigentlich ganz spontan ein, wenn

19
Okt

Warum befinden sich Matratzenläden fast immer an Strassenecken? Scully und Mulder lösen alle Fälle …

RÄTSEL DER WELT: WIESO LIEGT FAST JEDES MATRATZENGESCHÄFT AN EINER KREUZUNG? Das halbe Netz zerbricht

11
Okt

Für ‘n Appel und ‘n Ei: Was ist uns guter und gesunder Schlaf wert?

WAS IST UNS GUTER UND VOR ALLEM GESUNDER SCHLAF WERT? Och nee: Gerade erst eingeschlafen,

17
Sep

Snoozen (Nickerchen) – Der Schlüssel zum GlüCk?

NICKERCHEN MACHEN GLÜCKLICH Wir bei Snooze Project haben es ja schon immer gewusst: Nickerchen machen

11
Jul

Auf 80 Matratzen um die Welt: Worauf schläft denn eigentlich die Welt?

WORAUF SCHLÄFT DIE WELT? Fliegender Teppich? Pöh, ist uns viel zu unbequem! Wenn Du mit

21
Jun

Wer hat die Matratze erfunden? Die Geschichte der Matratzen und Betten

MATRATZEN-GESCHICHTE: VOM WEGWERF-ARTIKEL ZUM HIGHTECH-PRODUKT Hast Du jemals überlegt, wie Dein Leben wohl wäre, so

13
Apr

Früher Vogel fängt den Wurm? Power Nap oder einfach mal lieber früh ins Bett gehen?

IT’S TIME FOR REVOLUTION: NIEDER MIT DER SCHLAF-DIKTATUR! Morgens halb sieben in Deutschland, und der

03
Apr

Die Top-10 Argumente von Matratzenverkäufern (Matratzen-Mafia Tricks im Check)

ALLGEMEIN DIE TOP-10 ARGUMENTE EINIGER MATRATZEN-HÄNDLER Spätestens alle 10 bis 15 Jahre ist es wieder

27
Jan

Schlaf und Yoga gestehen: Ja, wir lieben uns!“

ICH. MUSS. ENDLICH. SCHLAFEN. Ein Blick auf den Wecker: 3:18 Uhr morgens. Um 6:20 Uhr

17
Jan

Ein Bett für die Ewigkeit – Und welche Matratze wirklich dazu passt?

ES WAR EINMAL… Irgendwo auf der Welt. Wir schreiben das Jahr 2120. „Soll ich Dir

10
Jan

Ganz großes Kino: The Big Sleep

HERZLICH WILLKOMMEN! Snooze Project gibt es jetzt auch als Blog. Angesichts der Mengen von E-Mails

21
Jul