Ratgeber: Die richtige Matratze für Allergiker

Zuletzt aktualisiert am 16. August 2021
Veröffentlicht am 31. August 2020

Gut schlafen trotz Allergie

In unserem Ratgeber erfährst Du, für welche Personengruppen Allergiker-Matratzen geeignet sind. Außerdem kannst Du nachlesen, was eine solche Auflage überhaupt kennzeichnet und woraus sie bestehen sollte. Um Deinen Schlafkomfort mit Allergie zu erhöhen, verraten wir Dir zudem wie Du als Allergiker einen noch erholsameren Schlaf erzielst. So wirst Du am Morgen noch erholter und entspannter aufwachen und kannst Deinen Tag genießen.

Für wen eignen sich Allergiker Matratzen?

Matratzen für Allergiker eignen sich besonders für Personen, die an einer Hausstauballergie leiden.

Allergiker benötigen spezielle Matratzen, da ihr Körper auf bestimmte Substanzen stark reagiert. Ohne eine passende Auflage haben sie häufig einen schlechten Schlaf, der von Niesanfällen, Halskratzen und Augenlaufen begleitet ist.

Besonders für Personen mit einer Hausstauballergie sind gute Matratzen wichtig, da sie auf ein besonders gesundes Bettklima achten sollten. Nur so verbreiten sich (Hausstaub-)Milben wenig und die gute Schlafqualität ist gesichert.

6 Tipps bei der Wahl einer Matratze für Allergiker:

  1. Damit die Feuchtigkeit gut abgeleitet wird und die Milben keinen optimalen Nährboden vorfinden, sollte Deine Matratze eine hohe Atmungsaktivität aufweisen.
  2. Am besten vertragen Allergiker Matratzen, die frei von tierischen Inhaltsstoffen sind. Diese haben ein geringeres Allergierisiko.
  3. Idealerweise suchst Du eine Matratze aus, die mit einem abnehmbaren und waschbaren Bezug kommt. Dadurch kannst Du sie leichter sauber halten und schläfst hygienischer.
  4. Schadstoffe in Matratzen und Bettwaren können zusätzlich zu allergischen Reaktionen führen. Deshalb solltest Du darauf achten, dass Deine Matratze frei von schädlichen Inhaltsstoffen ist.
  5. Besonders Kaltschaummatratzen sind für viele Allergiker geeignet. Durch ihre feinen Poren bieten sie wenig Nährboden für Milben und Bakterien, sind häufig sehr atmungsaktiv und enthalten keine tierischen Bestandteile. 
  6. Neben den besonderen Eigenschaften einer Allergiker Matratze, sollte Dein Bett vor allem eines sein: Gemütlich! Achte also beim Kauf darauf, dass Du Deine Matratze testen kannst. 

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Welche Matratze ist für Allergiker geeignet?

Solltest Du an einer Hausstauballergie leiden, ist es wichtig, dass Du auf eine passende Matratze achtest. Welche Du nutzen solltest und wie Du sie am einfachsten findest, erfährst Du im Folgenden. Wir erzählen Dir außerdem mehr über spezielle Auflagen für Personen mit anderen Allergien und Neurodermitis.

Matratzen für Hausstaub-Allergiker: Darauf solltest Du beim Kauf achten

Bist Du ein Hausstaub-Allergiker, solltest Du beim Kauf einer Matratze unbedingt auf ihre Atmungsaktivität achten. Nur wenn die Auflage Feuchtigkeit schnell abführen kann, wird verhindert, dass sich Milben in großen Mengen im Kern ansammeln.

In diesem Zusammenhang ist der Bezug einer Matratze wichtig. Er sollte nämlich abnehmbar sein, sodass Du ihn regelmäßig in der Waschmaschine säubern kannst. Nur so ist es möglich die Menge an Milben im Bett zu reduzieren und symptomfrei zu schlafen. Bevorzuge am besten Bezüge, die Du bei bis zu 60°C Grad säubern kannst, denn diese befreist Du restlos von Milben, da sie bei hohen Temperaturen absterben.

Hier weitere Punkte, die Du beim Kauf einer Matratze beachten solltest:

  • Schadstofffreiheit
  • Ohne tierische Bestandteile
  • Mit Klimaregulierung
  • Kern der Auflage

Tipp: Die richtige Matratzenpflege

Neben einer guten Matratze für Allergiker ist die richtige Pflege wichtig. Wie Du Deine Auflage als Allergiker am besten säuberst und was Du dazu zu beachten hast, kannst Du in unserem Ratgeber nachlesen.

Andere Allergien & Neurodermitis: So findest Du die passende Matratze

Solltest Du an Neurodermitis leiden, ist es sinnvoll eine Matratze aus natürlichen Stoffen zu wählen. Das bedeutet, dass Du Auflagen aus Maisfaser oder Baumwolle nutzen kannst. Ebenso gerne wählen Menschen mit trockener und juckender Haut Auflagen aus Kaltschaum. Sie sind flexibel nutzbar und bieten wenig Nährboden für Schimmel, Milben und Keime. Wenn Du möchtest, kannst Du Dich für eine Matratze aus Latex entscheiden. Prüfe vor dem Kauf am besten, ob Du gegen Latex allergisch bist. Menschen, die zu Allergien tendieren, haben nämlich manchmal eine Unverträglichkeit gegenüber Latex.

Matratzenarten im Vergleich: Welche Matratze ist am besten für Allergiker?

Als Allergiker hast Du viele Wahlmöglichkeiten. Es gibt nämlich zahlreiche Polster, die sich für empfindliche Menschen eignen. Nachfolgend erfährst Du, welche Matratzen sich für Dich am besten eignen, wenn Du Allergiker bist. Außerdem bekommst Du von uns zusammengefasst, welche Matratzenbezüge sich für Dich als Allergiker eignen.

Kaltschaummatratze für Allergiker

Für viele Allergiker sind Kaltschaummatratzen ideal. Das liegt daran, dass sie, aufgrund ihrer offenen Poren, atmungsaktiv sind und deshalb die in der Nacht entstehende Feuchtigkeit gut abgeben. Dadurch bleibt der Kern des Polsters trocken, sodass die Hausstaubmilbe sich nur schwer einnisten kann.

Ebenso überzeugen die Matratzen mit einer hohen Elastizität. Deshalb sind sie für Menschen geeignet, die verschiedene Schlafpositionen bevorzugen. Meist kannst Du die Auflagen aus Kaltschaum mit einem Encasing kombinieren. Dieser Überzug ist besonders praktisch, denn er sorgt dafür, dass Milben und Schmutz zu einem großen Teil von der Matratze fernbleiben.

Federkernmatratze für Allergiker

Eine Allergiker-Matratze kann aus Federkern bestehen. Das liegt daran, dass dieses Material eine gute Atmungsaktivität hat. Das heißt, dass Feuchtigkeit nur kurz im Inneren der Auflage verweilt. Sie haben jedoch den Nachteil, dass sie im Kern viel Platz haben. Diesen Platz nutzen Milben oft, um sich anzusiedeln. Ist es daher zur Besiedelung der Auflage gekommen, kann dies problematisch sein und Deine Schlafqualität deutlich herabsetzen.

Solltest Du trotzdem zu einer Federkernmatratze tendieren, entscheide Dich am besten für eine Tonnen- oder Taschenfederkernmatratze. Sie haben nämlich die beste Luftzirkulation. Trotzdem empfehlen wir Dir selbst bei ihnen einen Bezug zu nutzen, der milbendicht ist.

Übernehmen Krankenkassen die Kosten für Allergiker Matratzen?

Viele Krankenkassen tragen die Ausgaben für eine Matratze für Allergiker. In einigen Fällen erhalten Betroffene einen großzügigen Zuschuss. Hierzu sollte jedoch eine ärztliche Bescheinigung über eine entsprechende Allergie vorliegen. 

Viscomatratze für Allergiker

Selbst Viscomatratzen eignen sich zum Teil für Allergiker. Hierbei solltest Du darauf achten, dass ihr Kern zum Beispiel aus Kaltschaum besteht. Das Material verhindert eine starke Besiedlung mit Hausstaubmilben und somit ausgeprägte allergische Reaktionen. Der Grund, weshalb der Kern so wichtig ist, ist Folgender: Die obere Schicht der Auflagen ist oft nur aus dünnem Viscoschaum gemacht. Die Milben dringen dadurch in der Regel leicht in den Kern des Polsters ein. Das kannst Du jedoch begrenzen, indem Du einen passenden Bezug für Allergiker nutzt.

Latexmatratze für Allergiker

Matratzen aus Latex sind für Allergiker besonders zu empfehlen. Das liegt daran, dass das Material Latex antibakteriell wirkt. Durch die gute Luftzirkulation finden Milben eher widrige Lebensbedingungen, sodass sie sich meist nicht in großen Mengen ansiedeln.

Praktisch ist, dass sich diese Variante an Auflage für offene Bettkästen und Lattenroste eignet. Somit hast Du viel Flexibilität beim Einsatz der Matratze. Wir raten Dir jedoch lieber Naturlatex, statt synthetisch erzeugten Latex, zu wählen. Das Material ist nämlich frei von Chemikalien, wie Lösemitteln und Stabilisatoren.

Maisfasermatratze für Allergiker

Matratzen aus Maisfaser sind häufig komplett natürlich und daher gut verträglich. Sie besitzen den Vorteil das Schlafklima dank ihrer guten Luftzirkulation zu optimieren. Das wirst Du besonders an heißen Tagen merken.

Außerdem sind Fasern aus Maisstärke komplett biologisch abbaubar. Von Vorteil ist außerdem die antibakterielle Wirkung der nachwachsenden Rohstoffe. Dadurch kannst Du unter noch hygienischeren Bedingungen schlafen.

Baumwollmatratze für Allergiker

Oftmals findest Du Matratzen für Allergiker, die aus Baumwolle gemacht sind. In vielen Fällen wird sogar Bio-Baumwolle genutzt. Sie ist frei von schädlichen Stoffen und besonders hautsympathisch. Daher ist sie auch dann für Dich geeignet, wenn Du an Hautproblemen, wie Neurodermitis leidest.

Baumwolle ist für ihre gute Feuchtigkeitsaufnahme bekannt. Schwitzt Du stark, kann eine Auflage aus dem Material daher eine gute Wahl darstellen. Sie ist übrigens leicht zu pflegen, sodass Du wenig Aufwand mit Deiner Matratze aus Baumwolle haben wirst.

Matratzenbezüge für Allergiker

Solltest Du ein Allergiker sein, ist es besonders wichtig, dass Du auf die passenden Matratzenbezüge achtest. Er sollte unbedingt abnehmbar sein, sodass Du ihn regelmäßig reinigen kannst. Am besten ist ein Polsterschutz, den Du bei bis zu 60°C Grad in Deiner Waschmaschine von Schmutz befreien kannst. Bei dieser Temperatur wirst Du nämlich auch Milben sicher abtöten.

Viele antibakterielle Bezüge bestehen aus Tencel. Doch sogar ein Schutz aus engmaschigen Geweben, wie Mikrofaser oder Feinbatist sind gut geeignet. Viele Allergiker nutzen auch einen Bezug aus Leinen, Polyester oder Bio-Baumwolle, da er pflegeleicht ist und sich gut auf der Haut anfühlt. Generell solltest Du jedoch darauf achten, dass der Bezug frei von Schadstoffen und tierischen Bestandteilen ist. 

Checkliste: Tipps für einen erholsamen Schlaf trotz Allergien

Neben der richtigen Matratze, gibt es weitere Dinge, die Du als Allergiker beachten kannst, um Deine Schlafqualität zu verbessern. 

  • Lüften des Schlafzimmers vor dem Schlafengehen und am Morgen
  • Waschen der Bettwaren bei hohen Gradzahlen mit einem allergikerfreundlichen Mittel
  • Matratze wählen, die zum Schlafverhalten passt und sich für Allergiker eignet
  • Bettwaren aussuchen, die allergikerfreundlich sind
  • Betten mit Kunstlederüberzug oder aus Massivholz bevorzugen
  • Häufiges Reinigen von Bett, Teppich und anderen Gegenständen im Schlafzimmer
  • Bevorzugen von kühleren Raumtemperaturen im Schlafzimmer
  • Früher Austausch der Matratze

FAQ

Was sind Allergiker-Matratzen?

Allergiker-Matratzen eignen sich durch ihre spezielle Eigenschaften für Personen, die allergisch auf Hausstaub oder Milben reagieren. Matratzen für Allergiker sind häufig besonders atmungsaktiv und gut zu reinigen, z.B. durch einen abnehmbaren, waschbaren Bezug. Außerdem bestehen Allergiker-Matratzen und Allergiker-Matratzenbezüge in der Regel aus geprüften Materialien ohne tierische Bestandteile, wie z.B. Rosshaar oder Wolle. Besonders geeignet für Allergiker sind Matratzenarten, die die Belastung mit Allergenen im direkten Schlafumfeld möglichst gering halten und wenig Nährboden für Milben und Bakterien bieten. Auch deswegen eignen sich Kaltschaummatratzen besonders gut für Allergiker.

Eignet sich eine Kaltschaummatratze für Allergiker?

Grundsätzlich eignen sich Kaltschaummatratzen sehr gut für Allergiker, da sie mit ihren feinen Poren in der Regel wenig Nährboden für Hausstaub und Milben bieten. Hochwertige Kaltschaummatratzen sind außerdem formstabil und verhindern somit das Bilden von Kuhlen und Verformungen, in denen sich Wärme und Feuchtigkeit während der Nacht sammeln kann. Außerdem zeichnen sich Kaltschaummatratzen durch ihre gute Atmungsaktivität aus.

Welche Matratze für Hausstauballergiker?

Als Hausstaub-Allergiker solltest Du eine Matratze wählen, deren Material die Belastung durch Allergene und Bakterien in Deinem Schlafumfeld möglichst gering hält, z.B. eine Allergiker-Matratze aus Kaltschaum. Ihr Bezug sollte abnehmbar und bei mindestens 60°C Grad voll waschbar sein. Achte außerdem darauf, dass Deine Allergiker-Matratze keine tierischen Materialien enthält und durch eine besonders gute Atmungsaktivität überzeugt. Neben den besonderen Eigenschaften einer Allergiker-Matratze darf das Wichtigste jedoch nicht vergessen werden: Du solltest auf Ihr richtig gut schlafen können. Das findest Du am besten im Rahmen einer Testphase heraus – ein 10-minütiges Probeliegen im Geschäft ist schließlich wenig aussagekräftig für eine Matratze, auf der wir rund ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen. Logisch, oder?

Welche Matratzen sind am besten für Allergiker?

Auf der Suche nach der besten Matratze für Allergiker hilft nur eines: Probeschlafen! Denn die Testsieger Allergiker-Matratze muss nicht unbedingt auch zu Deinen Schlafgewohnheiten passen! Deswegen kannst Du bei uns ganz einfach und unkompliziert innerhalb von 100 Nächten selbst entscheiden, ob unsere Snooze Project Matratze Dein ganz persönlicher Testsieger in der Kategorie Allergiker-Matratze wird! Dafür sprechen neben den Allergiker-freundlichen Eigenschaften unserer Matratze über 1.500 positive Bewertungen unserer Kunden, die bereits erholsamen Schlaf auf ihrer Snooze Project Matratze gefunden haben.

Wie pflege ich Matratzen für Allergiker?

Allergiker sollten bei der Pflege ihrer Schlafumgebung besonders auf Hygiene achten. Regelmäßiges Auslüften und Reinigen sind bei der Pflege von Allergiker-Matratzen sinnvoll. So bietest Du Hausstaub und Milben möglichst wenig Nährboden und minderst die Belastung Deiner Schlafumgebung durch Allergene.

Weitere Tipps und Regeln für die Auswahl der perfekten Allergiker-Matratzen findest Du bei uns im Ratgeber.

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