Blog + Ratgeber: Alles rund um Schlaf, Matratzen & Co.

Du möchtest wissen, wie viele Stunden Schlaf Du pro Nacht benötigst, um voller Tatendrang und energiegeladen in den neuen Tag zu starten? Die Empfehlungen, wie lange ein optimaler Schlaf dauern sollte, werden kontrovers diskutiert. Dabei steht die Frage im Fokus, wie lange wir schlafen sollten, um den Morgen ausgeschlafen - und mit aufgeladenen Akkus - zu begrüßen. Während einige Personen betonen, dass die Nachtruhe mindestens 8 Stunden dauern sollte, liefern Studienergebnisse zur perfekten Schlafdauer andere Zahlen... Mehr lesen
Obwohl fast jeder von uns stolzer Besitzer einer Waschmaschine ist, bleiben die ganzen Waschprogramm-Symbole für viele ein Rätsel. So mancher ist froh, wenn er zumindest die Programme 'Kochwäsche' für Bettwäsche und Handtücher und das Waschprogramm 'Pflegeleicht' für Hemden, Blusen und Co. kennt. Wir wollen Dir – dank unserer Waschprogramm-Erklärung - Licht ins Dunkel der Waschprogramm-Symbole bringen und präsentieren Dir die wichtigsten Waschmaschinen-Programme, ohne Dich mit unnötigem Geschwafel zu langweiligen. Mehr lesen
Fakt 1: In deutschen Badezimmern finden sich unzählige Wunderprodukte, die unsere Haut pflegen und vor Falten bewahren sollen. Fakt 2: Wir alle verbringen rund ein Drittel unseres Lebens im Bett. Aha, beides gut zu wissen! Doch wieso pflegen wir dann zwar uns selbst nach allen Regeln der Kosmetikindustrie – aber nicht die Matratze, auf der wir so viel Zeit verbringen? Schlau, wie Ihr seid, habt Ihr einfach uns gefragt. Deshalb verraten wir Euch hier, wieso Ihr beim Kauf einer neuen Matratze so selten brauchbare Infos zur korrekten Pflege bekommt. Und unsere besten Tipps rund um die beste Matratzen-Pflege gibt’s noch on Top! Mehr lesen
Dich interessiert, wie Du Deinen Schlaf auf kulinarische Weise optimieren kannst? Ein Blick auf das Nährstoffspektrum verschiedener Köstlichkeiten offenbart, dass es anregende und entspannende Inhaltsstoffe gibt. Während Lebensmittel mit aktivierenden Mikronährstoffen unsere Einschlafzeit verlängern - und dem Durchschlafen im Wege stehen - können, gibt es auf der anderen Seite Essen mit einer beruhigenden Wirkung. Wir bringen Licht ins Dunkel und erklären Dir, welche Nahrungsmittel eine erholsame Nachtruhe fördern. Mehr lesen
Die schlechte Nachricht zuerst? Tja, da wollten wir von Snooze Project unsere Community endlich mal schonungslos über den Bonellfederkern aufklären, und dann das: Niemand kann uns sagen, woher der Name „Bonell“ (oder auch „Bonnell“) überhaupt stammt! Manche behaupten zwar, der Erfinder dieser speziellen Federform hätte Bonell geheißen – aber ... Mehr lesen
Echt jetzt, dieses Wort muss doch Loriot erfunden haben: Tonnentaschenfederkernmatratze! Schon aus Protest gegen so ein Wortungetüm kommen Dir die Dinger schwer verdächtig vor. Aber was ist jetzt eigentlich dran am Tonnentaschenfederkern? Ist er bloß was für die Tonne, oder können Tonnentaschenfederkern-Matratzen tatsächlich etwas für Deinen guten Schlaf tun? Mehr lesen
Jetzt aber mal Butter bei die Fische, äh, Federn: Wo genau steckt bei so einer Taschenfederkernmatratze eigentlich die namensgebende Tasche? Oder sind das vielleicht gleich mehrere? Obwohl eine „Matratze To-Go“ sicher auch praktisch wäre: Außen scheint sich die Tasche jedenfalls nicht zu befinden, sonst wäre sie Dir doch in den unzähligen Matratzenprospekten, die Deinen Briefkasten fluten... Mehr lesen
Jetzt reicht’s Dir aber endgültig! Auf Deiner Suche nach der richtigen Matratze hat man Dich ausgefragt wie nie zuvor: Wie schwer Du bist, ob Du nachts viel schwitzt, ob Du alleine schläfst – das und noch mehr wollten Matratzenverkäufer von Dir wissen. Dabei lässt sich das alles doch gar nicht so eindeutig beantworten. „Mal so, mal so“ würde Dein Leben viel besser beschreiben? Nichts leichter als das: Die Kaltschaummatratze ist dabei! Mehr lesen
Was haben Autoreifen, Fetisch-Outfits und Kaugummi gemeinsam? Unglaublich, aber wahr: Sie alle bestehen aus Latex! Biegsamer, dehnbarer Latex ist eben DAS Top-Material, sobald dauerhafte Elastizität gefragt ist. Logisch, dass deshalb auch viele Matratzenhersteller Latex nutzen. Doch schon die synthetischen Latexmatratzen ganz ohne Naturkautschukanteil sind oft irre teuer. Sind Matratzen aus Latex ihren hohen Preis tatsächlich wert – oder gibt es vielleicht günstigere Alternativen? Das Team von Snooze Project hat für Dich den Test gemacht, kritisch nachgefragt und bis auf den Matratzenkern gebohrt! Mehr lesen
Nutzer-Erfahrungen mit der Visco-Matratze weichen stark voneinander ab – ja, zum Teil widersprechen sie sich sogar. Manche Schläfer lieben ihre Visco-Matratze total, doch andere fluchen schon nach einer Nacht auf Viscoschaum über üble Rückenschmerzen und den miesesten Schlaf ever. Wie kann es sein, dass Menschen dermaßen unterschiedliche Meinungen über ein und denselben Matratzentyp haben? Und was hat es mit den viel versprechenden Visco-Gel-Matratzen auf sich? Das Team von Snooze Project deckt auf, was eine viscoelastische Matratze ausmacht – und ob sie Dir tatsächlich den optimalen Schlafkomfort bietet. Mehr lesen
Federkern... Je länger Du über dieses Wort nachdenkst, desto seltsamer wird es, oder? Dabei hast Du es schon x-mal gehört: Nicht nur bei Matratzen, sondern auch im Zusammenhang mit Sofas und anderen Polstermöbeln. FEDER-KERN?! Was für Federn eigentlich? Mehr lesen
Obwohl der Begriff in der Matratzenwerbung kaum erwähnt wird, bestehen die meisten der in Deutschland verkauften Matratzen aus Schaumstoff. Im stylischen Marketing-Sprech ist meist von ... Mehr lesen
Wie Shootings-Stars schießen sie während der letzten paar Jahre in den Himmel der Top-Anbieter: Start-ups, die ihre Matratzen übers Internet verkaufen. Kunden werden mit origineller Werbung gelockt – und mit vielen tollen Versprechen... Mehr lesen
Letzte Woche war er doch noch da! Aber jetzt: Seit Tagen Fehlanzeige. Nada, niente, einfach nichts. Dabei bist Du ständig sowas von müde. Doch am Abend, wenn Du im Bett liegst, will er einfach nicht kommen: Dein Schlaf. Du wälzt Dich hin und her, während der Wecker die Minuten und Stunden nur so weghaut... Mehr lesen
Wellness und Gewitter: Zwei Begriffe, die Du so gar nicht zusammenbekommst? Stimmt, das passt scheinbar nicht – und doch widerfährt Dir beides zugleich mehrmals am Tag. Okay, eigentlich müssten wir wohl sagen: Mehrmals pro Nacht. Denn während Du selig und süß auf Deiner Snooze Project Matratze schlummerst, schickt Dein Gehirn elektrische Signale durch die Nervenbahnen... Mehr lesen
Als gefeierter Star brauchte sich Marilyn sicher keine Gedanken um verschwitzte Nachtwäsche oder verknautschte Laken zu machen: Schließlich kümmerte sich ihr Hauspersonal um die nötige Betthygiene. Bei Dir zuhause musst Du das selber machen? Tröste Dich, wir von Snooze Project auch! Aber mal ehrlich: Wer bringt einem eigentlich bei, wie häufig ein Schlafanzug oder ein Nachthemd gewechselt werden müssen? Okay, dann machen wir das mal – hier und jetzt! Mehr lesen
Das waren noch Zeiten, als Du Dich nach dem Sandmännchen ins Bett legen und sofort einschlafen konntest... Gar nicht so leicht, bei all dem Alltagsstress auf Kommando abzuschalten und erholsamen Schlaf zu finden! Gibt es da nicht was, das zuverlässig und ohne Nebenwirkungen hilft? Hmmm, im Internet wird doch Melatonin als Schlaf-Optimierer angepriesen... Mehr lesen
Manche Dinge können wir gar nicht oft genug sagen. Nachdem wir schon vor einiger Zeit dazu aufgerufen haben, bei Matratzentests im Internet ganz genau hinzuschauen, reden wir heute mal über unsere neusten Erkenntnisse aus dem Dschungel der Vergleichsportale und Warentester. Langweilig? Mehr lesen
Pullover, Hose, Bettzeug – immer wieder stellt sich die gleiche Frage: Darfst Du das nun einfach selbst in der Maschine waschen, oder muss es in die Reinigung? Verträgt Dein Matratzenbezug wirklich eine ganz normale Maschinenwäsche inklusive Schleudergang? Soll das Waschmittel für Deine Hemden oder Blusen eigentlich Bleiche enthalten? Welche Wäscheteile dürfen in den Trockner wandern, und welche müssen an der Luft trocknen? Und auch danach hat das Rätselraten... Mehr lesen
Welches Geschäft fällt Dir eigentlich ganz spontan ein, wenn Du an Matratzen denkst? Erstaunlich, aber laut Umfragen wahr: Die meisten Verbraucher erinnern sich als erstes an einen bestimmten Matratzendiscounter in ihrer Nähe. Concord & Konsorten: Diese eher wie Lagerhallen anmutenden Verkaufsstätten, deren grelle Plakate in den Schaufenstern in schöner Regelmäßigkeit zwischen Räumungsverkauf und Supersale hin und her pendeln, gibt es in fast jeder deutschen Stadt… Mehr lesen
Eine echte Horrorvorstellung: Der Urlaub war so toll, und jetzt das! Plötzlich bist Du nur so übersät mit juckenden Pusteln. Moskitos, denkst Du zunächst vielleicht – dabei sind in Wirklichkeit häufig Bettwanzen die wahren Übeltäter. Team Snooze Project beantwortet Dir, wieso ein Bettwanzen-Befall heute immer häufiger vorkommt, woran Du Bettwanzen erkennen und bekämpfen kannst! Mehr lesen
Das halbe Netz zerbricht sich den Kopf darüber, und vielleicht hast auch Du Dir diese Frage schon gestellt: Woran liegt es eigentlich, dass Du vor allem die Niederlassungen der großen Matratzen-Ketten fast immer in Eckläden findest? Welchen… Mehr lesen
Unsere 7 besten Tipps fürs bessere Einschlafen sind Dir noch nicht genug? Du willst einfach mehr wissen? Du brauchst alltagstaugliche Ideen für akut schlaflose Nächte? Oder Du leidest schon länger unter hartnäckigen Durchschlafstörungen, bist tagsüber ständig hundemüde und willst endlich aus diesem Teufelskreis ausbrechen? Da reden alle über Clean Eating – aber wie wärs denn mal mit Clean Sleeping? Das Team von Snooze Project erklärt Dir hier, was es damit auf sich hat. Mehr lesen
Wenn es zur Wahl einer Matratze kommt, verliert man schnell die Übersicht und wird mit vielen neuen Begriffen konfrontiert. Damit Du schnell Deine perfekte Matratze findest und um ein für alle Male Licht ins Dunkle zu bringen, haben wir Dir hier ein kleine Übersicht erstellt in Form einer ausführlichen Tabelle zu den einzelnen und wichtigen Eigenschaften von Matratzen. Mehr lesen
1 von 3
Filter schließen
Filtern nach:
Tags